Unser Körper reagiert auf psychischen Stress mit der Ausschüttung von Stresshormonen wie z.B. Adrenalin. 

Neben körperlichen Reaktionen wie Herzklopfen, Schwitzen oder hohem Blutdruck spannen sich auch unsere Muskeln an. Das ist völlig normal und gesund. Bei chronischem Stress verlernen unsere Muskeln aber, wieder zu entspannen.

Folgen können Nacken-, Rücken- oder Kieferschmerzen sein.